Lomi Om
Sonja Karbon
Yoga Gruppenstunden
Prana Vinyasa Flow und Yin Yoga
in Jenesien, in Glaning, in Afing und in Bozen im Yogastudio 108
Sommeryoga in Jenesien im Freien
Einzelyogastunden bei Dir zu Hause oder in meinem Yogaraum
Yoga Urlaub
Gardasee: Frühling 2025 (noch in Planung)
Gozo / Malta: 24.-30. November 2024
Toskana: 12.-18. Mai 2025
Gruppenstunden
Alle Gruppenstunden sind themenbezogen. So kannst du deinen Yogaweg bewusst reflektiern und zielgerichtet weitergehen.
Unsere gemeinsame Yogapraxis bietet uns den Raum immer wieder in unsere BALANCE und unsere Kraft zu kommen. Gemeinsam kultivieren wir unser INNERES Feuer, um aus dieser Kraft heraus unsere alltäglichen Herausforderungen zu meistern. Durch unsere YOGAPRAXIS können wir unsern Köper achtsamer spüren lernen, stärken, kräftigen und vitalisieren. Yoga gibt uns die notwendige Flexibilität immer wieder „Kurs“ zu ändern, wenn es an der Zeit ist „aufzubrechen“ und LOSZULASSEN und schenkt uns die Klarheit das Wesentliche zu erkennen.
Prana Vinyasa Flow ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der sowohl kräftigende als auch ruhige fließende Elemente beinhaltet.
Yin Yoga dehnt den ganzen Körper über das Fasziengewebe. Du tauchst tief mit deinem Körper in dein Inneres ein und erlebst dich selbst.
Einzelyogastunden
Du möchtest regelmäßig, aber nicht in der Gruppe praktizieren? Zu jener Zeit, wo es für dich am besten passt?
Oder Du hast bestimmte Beschwerden, die Du mit Yogaübungen lindern möchtest und möchtest eine individuell angepasste Yogastunde?
Dann lass uns das Richtige für Dich finden! Kontaktiere mich!
Yogaevents
Gemeinsam mit meinen Yogalehrerfreundinnen oder Musikerinnen oder anderen interessanten Menschen organisiere ich gern in unregelmäßigen Abständen Yogaworkshops zu bestimmten aktuellen Themen.
Das kann auf dem Salten, in Jenesien oder auch anderwo stattfinden, dauert ca 3 Stunden und ist eine Veranstaltung für sich.
Yoga Urlaub
Gemeinsam eine Reise unternehmen, vieles erleben, entspannen, nette Stunden gemeinsam verbringen.
„Wer eine Reise macht, hat Vieles zu erzählen.“ – immer spannend, immer neu, immer bereichernd!
Auch die Yoga Urlaube findest du hier auf der Webseite.
