Der Name Shiatsu kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Fingerdruck“: Shi = Finger, Atsu = Druck. Zur Berührung wird der ganze Körper eingesetzt.
Shiatsu wurde in den letzten 100 Jahren aus den jahrtausendealten japanischen Techniken der Akupressur und den modernen Techniken der Massage entwickelt. Energetische Körperarbeit und manuelle Behandlungsmethoden wurden zusammengeführt. Die Shiatsu Technik basiert auf der Meridian Lehre. Ein Shiatsu hat einen meditativen Charakter, ist aber keine Entspannungsmassage.
Nicht mit Muskelkraft, sondern mit dem Körpergewicht wird Druck auf die Meridianleitbahnen ausgeübt, um diese zu stimulieren und den Energiefluss zu begünstigen. Dabei gibt es verschiedene Techniken des Drucks bzw. des Fingerdrucks.
Shiatsu ist nicht Akupressur. Akupressur ist ähnlich der Akupunktur. Trotzdem nimmt man bei Shiatsu einige Akupressurpunkte, um energetische Ausgeglichenheit oder eine bestimmte gesundheitliche Wirkung zu erzielen. Vielmehr wird der ganze Meridian in seinem Verlauf behandelt, um den Fluss der Lebenskraft zu unterstützen.
Ein Shiatsu kann Energiestaus lösen und die Lebenskraft beleben. Dies kann Auswirkungen auf das gesundheitliche Wohlbefinden haben.